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用细节,泡出茶叶真滋味
茶香水好,也不一定能够成就茶汤的唇齿留香。往往细节处,才能激发出茶叶本身的味道。现带你从细节出发,体验茶叶真滋味。01细碎茶冲泡细节细碎的茶,冲泡时置茶量要比正常状况者少一些,浸泡时间相对的也要缩短。..
黑枸杞是这样清垃圾、保视力、延续衰老的,80%的人却不知道!
早在20世纪60年代,生物学家就有研究发现在影响人类健康的因素中,有15%来自基因遗传,其中85%来自自由基的侵害。1.自由基是什么自由基是一类非常活跃的化学物质,是个有不成对(奇数)电子的原子、原子..
解读茶叶中的主要成分:茶多酚
茶叶喝起来为什么会有苦涩?为什么说茶可以抗氧化、防衰老?这都是因为茶叶所含的重要物质-茶多酚。茶多酚(Tea Polyphenols)是茶叶中多酚类物质的总称,包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类..
真正的“数九寒天”来啦!冬至养生从搓手、泡脚开始
浙江在线12月22日讯(浙江在线记者 唐梦霞 通讯员周俊博)“阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长至,故曰冬至”。今天是12月22日,二十四节气的“冬至”。冬至是一年中白昼最短、夜晚最长的一天..
科学家最新发现,完全颠覆你对健康的认知!
科学家最新发现,完全颠覆你对健康的认知!这篇文章是科学家最新发现,有部分甚至是权威营养学家几十年的研究成果,完全颠覆你对健康的认知!请中老年朋友一定要抽时间看完!世界营养学权威柯林·坎贝尔博士01.死..
重大发现:决定人寿命长短的不是吃和运动,而是…太震惊了!
这影响长寿因素占一半原因的“心理平衡”究竟怎么理解?我们又该如何做到呢?“压力激素”会损伤身体心理学研究发现:一个人在大发雷霆时,身体产生的压力激素,足以让小鼠致死。因此“压力激素”,又称“毒性激素”..
日本医生告诉你,深度思考是最好的养生方式
2012诺奖获得者日本京都大学生理学教授 -山中伸弥在《自然》杂志发表研究成果称:深度思考是最好的养生方式。山中伸弥教授认为,大脑是身体每个机能的指挥中心,如果脑细胞充分活跃,必须有足够的能量和养分供..
大雪养生,既要补得进来,又要藏得住!
大雪是农历24节气中的第21个节气,是冬季的第三个节气,标志着仲冬(即农历十一月)时节的正式开始,气温将更低,白昼也将更短。 俗话说:“冬令进补,春天打虎”、“三九补一冬,来年无病痛”。..
美国癌症中心证实蒲公英能抗癌,但是却不是谁都能喝!注意这5点
“蒲公英的花瓣落了,花托上长出了洁白的绒球。一阵阵风吹过,那可爱的绒球就变成了几十个小降落伞,在蓝天白云下随风飘荡。”这是一段小学语文课文中对于蒲公英的描写,甚至都能想象到漫天降落伞的场景,殊不知,蒲..
又是一年“大雪”时
今年12月7日,大雪大雪的由来今天(12.07)是我国传统节气“大雪”,是24节气之第21个节气。大雪是相对于小雪节气而言,古人云:大者,盛也,至此而雪盛也”,意味着降雪更频、更大,天气会越来越冷,所..
12月7日“大雪”已至,预示着此时正式进入了冬季最寒冷的时候,这时天气干燥、湿度较低。中医上素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,所以冬属阴,要以固护阴精为本,从中医养生的角度出发,大雪节气也适宜进补养生。..
节气|今日大雪:大雪至,寒冬始
今日是2017年12月7日,农历十月二十,大雪。是农历二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第三个节气。大雪“大雪”节气,通常在每年的12月7日(也有个别年份的6日或8日)。太阳黄经达255度时,为二..
一杯茶的营养到底有多高?
茶里的营养价值究竟从何而来?一杯茶里的营养究竟有多高?为什么茶,不仅是中国的国饮,还被联合国推荐为六大健康饮品之首?英国一项抗氧化实验告诉你:1 一杯300毫升的茶水,抗氧化效果相当于1.5瓶红葡萄酒..
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